Ochlaďte si svoju domácnosť

Prehnané vykurovanie našej domácnosti vedie k vysokým účtom za energie, vplýva negatívne na imunitu, spôsobuje dýchacie problémy a spomaľuje náš mozog. Preto by sme to s vysokou teplotou nemali preháňať.     Ideálna teplota v našom dobe, by sa mala pohybovať medzi sedemnástimi až dvadsiatimi stupňami Celzia. Počas noci, môžeme kúrenie nastaviť až na teplotu okolo pätnástich stupňov. Ak […]